Brainy tworzy Modę na Wodę

Brainy - Picie wody

Udostępnij

Brainy – to prócz zajęć rozwijających funkcje wykonawcze mózgu i umiejętności poznawcze Dziecka, również program holistycznego podejścia do zagadnień zdrowia, bo zdrowe ciało, to zdrowy i potężny umysł.

– Uczymy zasad prawidłowego oddychania oraz nawadniania organizmu, bo picie wody to ogromne korzyści dla organizmu.
poprawa sprawności intelektualnej i koncentracji (niewielki nawet brak wody na poziomie 2% niekorzystnie wpływa na proces uczenia się),
– zastrzyk energii i chęci do działania
– nawodnienie organizmu i skuteczne gaszenie pragnienia,
– poprawa przemiany materii
oczyszczanie organizmu z toksyn i innych szkodliwych substancji,
– zmniejszanie apetytu (woda „oszukuje” lekki głód),
– utrzymanie odpowiedniego pH komórek organizmu,
– ładny wygląd skóry (woda nawilża i ujędrnia skórę),
– schładzanie ciała w upalne dni lub w trakcie treningu fizycznego,
– redukcja bólu głowy wywołanego zbyt małym nawodnieniem tkanki mózgowej,
– zapobieganie dolegliwościom bólowym mięśni i stawów poprzez ich uelastycznienie,
– ochrona przed chorobami nerek lub serca, nowotworami, zaparciami

Pij wodę i bądź zdrów!

Na blogu

Blog

Dlaczego celebrujemy Dzień św. Patryka?

Dziś świętujemy! Tak wyrażamy szacunek dla różnorodności i uczymy globalnej perspektywy w kreatywny sposób. Co to oznacza w praktyce? 1. Celebracja różnorodności kulturowej Dzień Św. Patryka to pretekst, by przybliżyć Sowardianom kulturę i tradycje Irlandii – kraju, który dla wielu może być nieznany.

Czytaj więcej »
Blog

Jak trenować poczucie własnej wartości u dziecka?

Poczucie własnej wartości to fundament zdrowego rozwoju dziecka. Wpływa na jego pewność siebie, odporność na trudności i relacje z innymi. Rodzice i opiekunowie odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu pozytywnego obrazu siebie u swoich pociech. Jak można wspierać dziecko w budowaniu zdrowej samooceny? Oto

Czytaj więcej »
Scroll to Top