Brainy tworzy Modę na Wodę

Brainy - Picie wody

Udostępnij

Brainy – to prócz zajęć rozwijających funkcje wykonawcze mózgu i umiejętności poznawcze Dziecka, również program holistycznego podejścia do zagadnień zdrowia, bo zdrowe ciało, to zdrowy i potężny umysł.

– Uczymy zasad prawidłowego oddychania oraz nawadniania organizmu, bo picie wody to ogromne korzyści dla organizmu.
poprawa sprawności intelektualnej i koncentracji (niewielki nawet brak wody na poziomie 2% niekorzystnie wpływa na proces uczenia się),
– zastrzyk energii i chęci do działania
– nawodnienie organizmu i skuteczne gaszenie pragnienia,
– poprawa przemiany materii
oczyszczanie organizmu z toksyn i innych szkodliwych substancji,
– zmniejszanie apetytu (woda „oszukuje” lekki głód),
– utrzymanie odpowiedniego pH komórek organizmu,
– ładny wygląd skóry (woda nawilża i ujędrnia skórę),
– schładzanie ciała w upalne dni lub w trakcie treningu fizycznego,
– redukcja bólu głowy wywołanego zbyt małym nawodnieniem tkanki mózgowej,
– zapobieganie dolegliwościom bólowym mięśni i stawów poprzez ich uelastycznienie,
– ochrona przed chorobami nerek lub serca, nowotworami, zaparciami

Pij wodę i bądź zdrów!

Na blogu

Blog

5 sposobów na aktywny weekend z rodziną

W dobie nieustannego połączenia z internetem coraz trudniej oderwać się od ekranów i w pełni cieszyć chwilą. Dlatego sierpniowy weekend spędzony bez telefonów może stać się nie tylko doskonałą okazją do odpoczynku, ale też do budowania głębszych więzi rodzinnych. Oto pięć pomysłów, które

Czytaj więcej »
Blog

Dlaczego warto uczyć dzieci ograniczonego korzystania z internetu?

W cyfrowym świecie, w którym dzieci często korzystają z internetu częściej i dłużej niż dorośli, nauka umiaru w korzystaniu z sieci to istotny element higieny cyfrowej. Zamiast całkowitego zaniecha­nia technologii, proponuję nauczyć najmłodszych świadomego i bezpiecznego zarządzania czasem online. Skala korzystania Gdzie i

Czytaj więcej »
Przewijanie do góry