2021-11-03

#1 Życzliwość ma bezpośredni związek z dobrym samopoczuciem dziecka Naukowcy od wielu lat badają dobroć i jej skutki. Badania konsekwentnie pokazują, że życzliwość wiąże się z lepszym zdrowiem i lepszym samopoczuciem. #2 Życzliwość obniża stres Mówić o stresie o stresie, należy wspomnieć o kortyzolu, znanym jako „hormon stresu”. W naprawdę stresujących sytuacjach jest niezbędny. Przygotowuje […]