Blog

Lew

Lekcja Pogromcy Lwów, czyli prosty przewodnik po lepszym skupieniu i koncentracji

Ponad sto lat temu, pewien poskramiacz Lwów, imieniem Clyde Beatty dostał lekcję tak ważną, że ma wpływ na niemal każdy obszar życia. Jaka to lekcja? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co doświadczenie pogromcy lwów może nauczyć Cię w temacie, skupienia, koncentracji, zdrowszego życia? Clyde Beatty urodził się w Bainbridge w stanie Ohio w 1903 roku. […]

Lekcja Pogromcy Lwów, czyli prosty przewodnik po lepszym skupieniu i koncentracji Read More »

Rysowanie

Wspierasz rozwój dziecka? Pomóż mu samodzielnie odkrywać, czego chce

Ktoś kiedyś porównał przetwarzanie informacji w mózgu do działania systemu kontroli ruchu lotniczego – sam organ to nie wszystko. Potrzebne jest jeszcze umiejętne zarządzanie przepływem informacji. Jak to porównanie ma się do działania mózgu? Wspierając rozwój dziecka, powinniśmy dostarczać mu takich doświadczeń, by mogło rozwijać umiejętności wykonawcze, czyli samodzielnie odkrywać, stawiać sobie cele. Dlatego w

Wspierasz rozwój dziecka? Pomóż mu samodzielnie odkrywać, czego chce Read More »

Brainy ćwiczenia

Czy jesteś odporny na ćwiczenia koncentracji?

Czy istnieje coś takiego jak odporność na rozwój koncentracji? Chociaż większość ludzi przyznaje, że umiejętność dobrej aktywnej koncentracji jest ogromnym życiowym atutem, większość z nich nie robi nic, aby ją wzmocnić, poprawić, wytrenować. Najprawdopodobniej nie wiedzą, jak i nie mają motywacji, aby to zrobić. Żyją w przekonaniu, że koncentracja jest czynnością uciążliwą i męczącą i

Czy jesteś odporny na ćwiczenia koncentracji? Read More »

Ćwiczenia Brainy

Pamięć fotograficzna – każdy się z nią rodzi. Jak ją rozwinąć u dzieci?

Raz zerkasz i już pamiętasz. Tak właśnie działa pamięć fotograficzna. Łatwość w zapamiętywaniu informacji to jedna z najbardziej pożądanych umiejętności. Nic dziwnego – w końcu dobra pamięć przydaje się w czasie nauki, czy po prostu przy przyswajaniu nowych wiadomości. Niektórzy mają pod tym względem przewagę, bo są obdarzeni pamięcią fotograficzną, która odpowiedzialna jest właśnie za

Pamięć fotograficzna – każdy się z nią rodzi. Jak ją rozwinąć u dzieci? Read More »

Jak muzyka wpływa na mózg dziecka

Lekcje muzyki rozwijają mózg dziecka!

Obserwowanie pianisty podczas recitalu – dokładnie tego, jak przekształca notację muzyczną w precyzyjne ruchy palcem na fortepianie – może być potężnym przeżyciem emocjonalnym. Opanowanie tej umiejętności wymaga nie tylko praktyki, ale także złożonej koordynacji wielu różnych obszarów mózgu. Ale i sam mózg to genialny instrument pozwalający na odbieranie i przetwarzanie bodźców. Mając to na uwadze

Lekcje muzyki rozwijają mózg dziecka! Read More »

czas wolny dzieci

Czas wolny ma sporo plusów. Zobacz, jak wpływa na mózg dziecka

Czasowi wolnemu towarzyszy pewien paradoks. Kiedy go nie masz, czujesz się zmęczony. Także jego nadmiar może powodować znużenie (znacie to?). Odpoczynek jest niezbędny, by nabrać energii do działania, i dotyczy to zarówno dorosłych, jak i tych najmłodszych. Caroline Hogeveen, kontrybutorka portalu Romper w jednym z artykułów poruszyła bardzo ciekawy temat, a dotyczył on tego, jak

Czas wolny ma sporo plusów. Zobacz, jak wpływa na mózg dziecka Read More »

dziecko czyta

Twoje dziecko czyta dla przyjemności? Lepiej poradzi sobie z matematyką

Czy wiecie, że… dzieci, które czytają dla przyjemności osiągają lepsze efekty w matematyce, pisaniu i mają bogatsze słownictwo? Co więcej, badania pokazują, że rezultaty te utrzymują się także w dorosłym życiu. Czy czytanie dla przyjemności zwiększa tempo uczenia się dzieci? To pytanie, na które swego czasu postawił sobie badacz Matt Brown. Brown chciał sprawdzić, co

Twoje dziecko czyta dla przyjemności? Lepiej poradzi sobie z matematyką Read More »

Sposoby na uwaznosc

No stress! Te ćwiczenia pomogą w treningu uważności

Egzaminy potrafią przyprawić o ból głowy – Ciebie jako zatroskanego rodzica i Twoje dziecko. I to właśnie w tak stresujących momentach ćwiczenie uważności pozwala pracować nad emocjami mocniej niż zwykle. W ostatnim tekście pisałam Wam, czym jest uważność i dlaczego warto, by dzieci ćwiczyły ją od najmłodszych lat. W końcu, jak dowodzą naukowcy, im wcześniej

No stress! Te ćwiczenia pomogą w treningu uważności Read More »

medytacja dziecko

Czym jest uważność i dlaczego dzieci jej potrzebują?

Z trudnościami mierzymy się już od momentu narodzin. Niemowlęta są głodne i zmęczone. Małe dzieci uczą się podstawowych czynności, łapią pierwsze słowa, stawiają pierwsze kroki…. a potem, wraz z okresem dojrzewania jest jeszcze bardziej pod górkę. To właśnie dorastanie kosztuje każde dziecko wiele stresu. Dlaczego warto, by i dzieci cieszyły się chwilą obecną i jak

Czym jest uważność i dlaczego dzieci jej potrzebują? Read More »

pewny siebie

W zdrowym ciele zdrowy mózg! Jak to się ma do pewności siebie u dziecka?

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia fizyczne to czynniki, które mogą pomóc w podniesieniu poczucia własnej wartości także u dzieci. Prawdą jest też, że pewność siebie można wyszkolić. Przydatne będą tu ćwiczenia mózgu. Gotowi na małą rozgrzewkę? Anders Hansens, popularny psychiatra, w swojej znanej książce „W zdrowym ciele zdrowy mózg” wyjaśniał, jak jest zbudowany mózg, i odkrywa jego

W zdrowym ciele zdrowy mózg! Jak to się ma do pewności siebie u dziecka? Read More »

Przewijanie do góry